Villaavslutning forts.

Mommos fina mat var toppen!! Österbottninsk sallad, som förrätt, kycklingfilégryta som huvudrätt och så var det jordgubbs-blåbärskvarg till efterrätt. Riktigt bra!
På kvällen kom också min morbror med familj ut. Då blev det lite mera fart och ljud. De hade nämligen med sej BOMBER!! :D Smällare som de smällde utanför fönstret så vi inte skulle missa. Som på den gamla goda tiden då det var ajg och mina bröder som härjade med smällarna. Mina kusiner är 9 och 3½ år. Minstingen orkade vara uppe hela tiden och var inte rädd fastän vi sköt raketer. Jag var tröttare än hon! Skulle behöva lära mej att inte bli trött, eller åtminstone att överkomma min trötthet när den smyger på.

På söndagen var vi upp till skogen på vår villa ö, som är väldigt stor. Vi skule söka svamp, men hittade hallon istället! Idag har jag fryst in hallon och nu lagar jag hallonkräm! NAM!

Ikväll har jag varit duktig och varit en timme på gymmet. Body blev det. Kommer vara sjuk i mina stackars muskler imorgon och på onsdag. Måste säga att Shapelink.com är en välidgt bra sida. Den ger mej väldigt bra motivation!

Villaavslutning

Perfekt väder för att åka ut till villan och fira villaavslutningen... Ösregn och blåst. Brukar ofta vara sånt väder just denna helg.
Har plockat en bukett blommor igår på jobbet som jag tänkte ta med till mommo då vi ska äta hos dem idag.

Igår var sista dagen på jobbet för i sommar. I fortsättnignen då jag är på jobb så är jag på nåt inhopp. Har redan inlagt ett skift.
Ska bli roligt då skolan börjar också. Fast jag vet att det kommer bli ett tungt och hektiskt år. Men skoj iaf. :)Men det ska också bli kul att samtidigt som man studerar hoppa in och jobba lite då och då. Extra pengar är alltid välkommet!

Nu far vi till villan

hurtis igen

Idag då jag vaknade hoppade jag i mina träningskläder och tog på mej pulsmätaren.
Musiken i öronen och stavarna på.
Gick 6 km enligt shapelink som räknar ut enligt kartan. 1 timmes stavgång runt hela brändö och metviken, malmögården etc. Känns bra att fara till jobbet då man redan har rört på sej!
Nu ska jag iväg. Måste hinna köpa några småsaker innan jobbet.

happy

Igår hittade jag mina solglasögon som varit borta i 3 veckor. De uppenbarade sig från tomma intet.
Har varit till tandläkaren idag - inga hål! wohoo!!
Ätit lunch med Fanny å vi hade kul.
Beställt tid till veterinären för mammas&co katt. Konstigaste tanten i luren de då säkert!
Varit uppe sedan 05.40
Tvättar kläder

Gjort ganska mycket idag med andra ord.

Social aktivitet: ganska hög

Efter att ha dragit två presentationsrundor börjar det sitta. Inte nog med att jag har pratat med många jag inte sett på länge idag, utan jag har också invigt höstens första lunch i Alexander.
Varit och hälsat på gamla arbetskollegor till butiken och där gick det nog närapå en timme.

Nu är jag hemma och dricker lite saft. Ska ta och börja läsa en bok. Har flera kvar i bokhyllan. Tänkte jag skulle hinna läsa denna bok av Marian Keyes före måndagen. För på tisdag skall lilla jag börja ta itu med mina studier. Med det sagt så kan jag väl ändå inte annat än hålla det också!
Ikväll har jag sista natten för sommaren. Imorgon kl 10 har jag tandläkaren. 11 ska jag träffa Fanny.
Social aktivitet nu idag betyder hur mycket jag själv aktiverat mej genom att vara social. Börjar vara mycket.. och imorgon fortsätter jag. Duktig anna.

hurtis

Skulle stiga upp 8 för att gå ut på en power walk. Vaknade 8.40. Gick lite över 9.
45 minuter senare var jag svettig, trött och hungrig. Varmt i luften och många andra ut på promenix också. Jag hade till och med mina stavar. kilokalorierna bara sprang iväg... ;)

Nu sitter jag i skolan och har just ätit lunch. Före det hade vi presenterat styrelsen (eller vad som finns kvar av den denna höst då alla är ut i världen)för gulisarna. 15 nya utvecklingspsykologer verkar lovande! :D

14 har vi presentation på nytt, för alla nya studerande, inte bara våra egna.

Trött

Idag har jag haft morgonskift. Som vanligt då jag ska upp tidigt (började 6.30) så har jag mycket svårt att sova under natten. Först har jag svårt att somna. När jag väl somnar vaknar jag konstant. Kollar vad klockan är och försöker sova vidare. Orsaken till att jag har svårt att sova då jag har tidig väckning måste bero på att jag är rädd att försova mej. Förstår inte annars vad det handlar om. Blev ju inte bättre av att Fjolle låg tätt intill mitt huvud,min mage, min rygg och nästan på mitt huvud hela tiden. Vartefter jag flyttade honom så var han där igen om en liten stund.

Efter maten for Patrik iväg till Tommy för att skruva mc. Jag läste lite bok. Somnade. Vaknade av att Lina rinde 19.15 tog ett bra tag innan jag fattade något överhuvudtaget. Lina småskrattade åt mej, jag också. Nu har jag iaf läst klart boken jag började på i somras. Det är en bok som vunnit nåt fint pris som man förväntar sig att ska vara åtminstone bra. Denna bok var konstig. Dock blev den bättre mot slutet.

Snark... Fortfarande trött fast jag sov nästan 1 timme..

Så var det dags igen

I år har sommaren varit mindre regnig än många andra år. Åtminstone som jag kommer ihåg det. I Juni och juli hade vi flera mycket varma dagar som vi fick njuta av. Augusti däremot har varit kallare än vanligt tycker jag.
Jag cyklade förra veckan till jobbet. Det märktes mycket bra att det inte är närapå så varmt som i juni och juli. Nu är det nog bra att ha med sig ett par vantar tills man ska cykla hem på kvällen.
Mitt på dagen när det är som varmast nu, så är det kring 15 grader. Jag tycker att det var varmare redan i maj än det. Kanske inte.

Jag tror i alla fall att hösten är på kommande hur mycket vi än vill att det ska vara sommar ännu. Höstvindarna har börjat komma och det börjar vara höst på flera sätt. Trädens fina blad är ännu ganska gröna, så vi får hoppas att hösten inte kommer susande i en alltför hård fart.

Nu: cykla till jobbet.

Nya matböcker i huset!

Trött på att alltid fundera vad man ska laga för mat vareviga dag. Nu har jag köpt två nya kokböcker. Det är Gi-böcker. Den förra dieten som jag beskrev var för jobbig. Gi verkar kanske förnuftigare? Vet inte riktigt. De är ganska lika.
Anyway har jag löpt två böcker.

vatten i örat

fick jag då jag var till simhallen efter jobbet igår. Simmade 1 km. Låter lite men jag tycker det var helt okej. Simmade på 40 minuter. Sen hade jag ansträngt nacken så mycket så jag fick ge upp för dagen.

For till Västervik efter simmandet. Hjälpte mamma plocka våra röda vinbär. Tog inte så värst länge. På samma resa så gick jag också in till Lina som bor i huset brevid. Vi satt och skrattade och skvallrade om det ena och andra. Kul som alltid.


Idag skall jag fara på kaffe med Miksu och ikväll skall jag hitta på nåt med Nina.
Imorgon är det kräftskiva som gäller!

Anna vill ha

Patterdale terrier (fullvuxen)

En sån hund kom till jobbet runt 12 igår. Efter 12 gick allt så jätte bra! slutade 14.30 men klockan 15.15 for jag iväg... :D Snacka om att trivas på jobbet.

Jag kan tänka mej en sån hund senare i livet. Sen då man har hus. Den var så fin och söt!!

Odlare

Mamma och pappa köpte tomatplantor i våras. Nu i sommar har de planterat ut dem längs väggen och tro det eller ej men de verkar trivas bra där för det kommer mycket tomater på dem! Har smakat den första som blev klar i sommar, och den var god!

Tjejkväll hos Kiika

Det var så roligt att träffa flickorna igen! Alla utom Emma. Emma har farit på tripp till Portugal för att hälsa på en kompis. Tänk vad skönt!! Får mej att längta till Thailand!
Hos Kiika var jag först av alla på plats!! Vilket inte hör till mej annars... Brukar vara Jennys uppgift ;)Jag hann träffa Kiikas föräldrar och leka en stund med hennes hund, Wilma. Hunden gillar att kasta boll. Söt och rolig är hon!
På bilden är lite trött på mej eftersom Kiika donar mat i köket och jag har henne att se i kameran.. Batterierna var slut så det blev en suddig bild..

Som välkomstdrink fick vi en bål gjord på mousserande vin och lite saft och jordgubbar!! jätte god! Vi satt ute på terassen i solen och hade det bra.
Vi fick sallad med avokado, honungsmelon, lufttorkad skinka, och salladsblad. Faktiskt god.Efterrätt: kladdkaka med jordgubbar och glass. Tror ingen gick hungrig från bordet... :D

Lyckad kväll med tjejerna. Nu kommmer det igen räcka länge innan vi ses. Jenny åker iväg till Danmark nästa torsdag o kommer hem först till jul. Å Jennie far till Åbo snart o kommer väl inte upp alltför ofta.. Kiika och Emma är lite närmare iaf.

?

tydligen så kom det på förra inlägget men har varit borta tills nu!?

internet.... SUCK

oförklarliga ändringar

händer på min blogg!! kommentarfältet har mitt i allt försvunnit. Men allt är ifyllt som vanligt, vill säga att man skall kunna kommentera. Mysterium!

Klargörande

Ifall någon var osäker... Man FÅR kommentera. :)

Sött föl

Äntligen ute så jag får äta gräs!





"Kameran är intressant, måste närmare"





Fölet och mamman.


Bilder från då jag och Nina var och hälsade på till Solf. Fölet var så sött. När man skulle fota så kom den snabbt närmare för att helst ha mulen fast i linsen. En äkta linslus! :)

Dagen före regnet

Igår jobbade jag 12 timmar. Då jag kom hem spände jag på mej mina rullsrinnskor och for en vända. Det var skönt att komma ut efter en heldag på jobb.
På natten regnade det hårt. Det åskade en stund också.
Lite före 8 satte jag mej i bilen och körde P till jobbet. Själv har jag kvällsskift.

Hittade tiden för när krispsykologi blocket skall gå igår. Har inte hittat det på hela sommarn. Då det skall vara så invecklat att hitta saker som datum och klockslag, förstår inte.

Diet

Har kommit över några sidor som handlar om LCHF (LowCarb-HighFat, lågkolhydrat-högfett). Jag har själv varit tveksam till alla dessa dieter som handlar om att ta bort kolhydrater, men med bra motivering och förklaring på vad som sker i kroppen så har jag istället börjat anse att det verkar som ett smart drag att följa denna LCHF. Inte till fullt och pricka men jag tror att det kan vara hälsosamt för väldigt många att åtminstone känna till denna diet.

Man får i sig vad man behöver, man äter mångsidigt och tillräckligt, gott och nyttigt. Istället för många andra dieter så ska man äta fetter, äta mat men tänka smart. Tänk på vad kroppen egentligen klarar av. Åtminstone jag själv har märkt att många gånger då man har ätit mat som potatis, pasta och dylikt så sväller magen upp ganska snabbt efteråt. Det är som om man skulle lägga en ballong i magen och fylla den med luft efter att den kommit ner i magen.

Jag tänker ge denna diet en chans. Jag säger inte att jag kommer följa den fullt ut. Vill säga att jag kommer lämna bort alla kolhydrater. Men jag tror jag ska ta och minska på dem betydligt.


Dessa fick mej att tänka om.

http://johannaskost.blogspot.com

http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2008/01/lchf-5.pdf
http://www.fineli.fi/index.php?lang=sv En sida om finländska livsmedel

Bröllopet.

Är nu avklarat. Paret blev gifta och vackra var de. Skönt att endast ha ett bröllop detta år. Ifjol var vi på 4 av 5.
I strålande sol och hetta satt vi inne i kyrkan. Där var det behagligt svalt. På bröllopsmottagningen med kaffebjudning var det desto varmare. Kläderna klistrade sig fast mot kroppen. I pauserna kunde man gå ute på gården och vandra ner till Nykarleby älv. Ett dopp var lockande, men fick utebli.

Påvägen hem var månen väldigt stor. Den lyste starkt, men inte så starkt som den kan lysa. Vi stannade för att ta bild på solnedgången, men det ville sig inte riktigt. Väl hemma somnade jag ganska genast. Hade jobb på söndagmorgon kl 8. Jobbade 11 timmar igår. Nästa lördag jobbar jag 10,45 h och söndag 11 h igen. Roligt med helgarbete - not.
Vi har blivit bjudna på två kräftskivor. Vi ska gå på en. Typsikt att allt alltid händer på samma helg.

Idag är min lediga dag. Håller på att tvätta kläder och sen har jag tänkt städa. Patrik har börjat arbetet idag efter en lång semester.

Dagen med mycket underhållning.

Kom hem från nattjobbet kring 9. Vilade en stund. Handlade på Prisma och sen for vi till Beachen för lite beach volley. Så kul! Första gången för i år. Hem och duscha och sen var vi på en god (dyr) middag på Faros.
Nu ska vi äta jordgubbar med glass och sen ska vi åka iväg till Karperö och gå i bastun. kanske grilla lite...

Soligt och fint i Vasa, då är alla glada har jag märkt :D

Det hände IGEN!

Hade bestämt mej efter midsommarn att inte bli sjuk mera i år. Patrik blev sjuk då han var till Tyskland förra veckan. Jag har umgåtts mycket med Nina medan hon var förkyld och förstås med älsklingen. Jag trodde faktiskt att jag hade kommit undan! Men igår fick jag hosta på en gång och nu har jag tydligen 38 graders feber. Är så besviken på min kropp! I och för sig så har de nog varit sjuk på jobbet nu också men eftersom jag inte blivit sjuk tidigare tänkte jag att jag nog klarat den här!

Fint väder ute. Men bäst att stanna inne iaf. Meddelade just jobbet. Hade annars haft 6.30 skiftet imorgon.
Patrik (blåbär - hihi) har farit iväg till Markby och kika på den nya grillstugan som har blivit klar. Tror han kommer hem imorgon.
Tråkigt att vara sjuk, tråkigt att vara ensam hemma, tråkigt att inte kunna gå ut.

Och ja, jag har klagat klart nu, åtminstone för stunden :D