Höstfint

Vaknade 9.30 steg upp klädde mej och åkte iväg till gymmet. Gick på spinning. paus 15 min. Under den tiden drack jag en energidryck och sedan på nästa pass, body.
Udchen och bastu sen hem. Lunch kyklingbröstfilé med sallad.
Nu är vi i Västervik. Jag har hjälpt mamma laga höstblommor. Patrik skruvar mc-grejjer.
Nu ska vi äta mat. Sen ut och gå i sista solstrålarna för dagen! :)

har varit en utedag idag.